老眼は誰もが経験するひとつの老化現象であり、個人差はあるものの、40代半ばから徐々に症状が現れてくるものです。老眼に対する俗説のひとつに「近視の人は老眼は関係ない」というのがありますが、近視の人も歳をとるときちんと老眼になります。
具体的には、新聞や雑誌などが読みづらくなったり、字を書いたりする時などに、だんだんと手もとが見づらくなってきます。また、遠くのものを見た後ですぐに近くのものを見たりした時も、ピント合わせが遅くなり、ぼやけた印象をもったりします。
これは歳をとることで水晶体の弾力性が乏しくなるため、目の調整機能がおとろえてくることによるもので、加齢現象として仕方のないことなのです。その意味で老眼は、病気というわけではないのです。
老眼は誰でもなり得るものですから、見えずらくなった時は我慢せず、その矯正を考えていくのがよいでしょう。
いつまでも矯正せずに無理して過ごしていると、眼筋以外にも余計なところに力が入り、慢性的な肩こりや首の痛みなどにつながることもあるので、それらを避けるという意味でもなんらかの矯正を行いたいものです。
ごく一般的なのは、「老眼鏡による視力矯正」です。
ご承知のとおり、一昔前まではこれ以外の選択肢はありませんでした。
ひとつの眼鏡で遠用と近用の両方に対応できるよう、異なる二つの度数をレンズの上下に配した、「遠近両用メガネ」もありますね。
自分のライフスタイルや好みにあわせて、探してみるとよいでしょう。
シニアグラスとも呼ばれるこの老眼鏡、最近は100円ショップなどにも置かれていますが、これらのお店で置いている老眼鏡はいわば「平均的な老眼の進み具合」に合わせて作られているため、誰にでも合うというわけではありません。
老眼鏡の度数が合っていない場合には、それらの使用によりめまいや頭痛などを起こす場合もありますから、そのようなときは使用を中止し、自分の視力に合った老眼鏡を作ることを考えるべきでしょう。
老眼鏡は老けたイメージがある…として毛嫌いする方も多いですが、この頃の老眼鏡はデザインも豊富で、サングラスのようにアクセサリー感覚で利用できるものも増えてきています。
老眼鏡はフレームの幅や色によっても見る側の受ける印象が全く違ったものになりますし、特に「レンズの周りに縁が無いフレーム」を選ぶと、顔を隠す部分も減るため、全体に見た目がスッキリした印象になるようです。
しかしフレームのデザインを決める前に、まず眼科などで老眼の検査を行い、最適なレンズを選ぶことがもちろん先決ですが。
老眼用コンタクトレンズの利用も、今日では選択肢のひとつになりました。
老眼用コンタクトレンズを利用する理由として、「老眼鏡を使うのに抵抗があるから」とおっしゃる方は案外多いようです。
通常のコンタクトレンズ同様、老眼用コンタクトレンズにおいても、ソフトタイプとハードタイプがあります。
ハードタイプは、手入れが簡単で汚れにくいというメリットがありますが、レンズが眼の中を動き回る構造のため、ズレたりすると目にゴロゴロと痛みを感じます。
一方でソフトタイプは、レンズに付着したタンパク質除去など定期的な手入れの手間こそあるものの、レンズが水分を含んでいるため、なんといっても装着感に優れています。
したがって、慣れるまで違和感をガマンするのがイヤだという方や、生まれて初めて老眼用コンタクトレンズを利用する方は、ソフトタイプを選ぶほうがよいかもしれません。
しかし、ソフトタイプは定期的な手入れを怠ると、ハードタイプに比べても雑菌が繁殖しやすく、ひいては眼病になるリスクも高いとされます。高齢になって装着する場合、装用時間もあまり長くしないほうがよいでしょう。
これらを考え合わせてみると、高齢になってからはじめてコンタクトレンズをつける方は、きちんとお手入れができて専門眼科医の定期検査を受けるくらいの自信がない場合には、むしろお止めになったほうがよいかもしれませんね。
最近では、お手入れの負担を軽減し、衛生面に配慮した「使い捨てタイプの老眼用コンタクトレンズ」も出てきています。
こちらは、一見よいことずくめにも思えますが、ずいぶんこなれてきてはいるものの、コスト面では一番高くのが難点です。
いずれにせよ、老眼鏡はどうしてもイヤだと感じて、コンタクトレンズの使用を考えておられる方は、お近くの専門眼科医でまずは検査を受けてみて、老眼用コンタクトレンズの着用の可否について相談されてからのほうが良いでしょう。
また最近では、短時間で痛みもなく終るレーシックと呼ばれる簡単な外科手術で、老眼を改善することもできるようです。
ただし、費用面では老眼鏡やコンタクトレンズよりもずっと高くつきます。
「老眼レーシック」や「老眼CK(Conductive Keratoplasty)」と呼ばれるものです。
「老眼レーシック」は、外科手術の一種になりますが、レーシックそのものはすでに全世界的に膨大な症例があり安全性も確立されています。また手術もレーザーで短時間で完了するため、入院の必要などもなく、普段の生活に大きく影響を与えるといった心配はありません。
ただし、老眼が始まっている場合、レーシックによって視力が回復するというメリットもあるにはあるのですが、高齢になってくると白内障をわずらう可能性も高くなってくるため、白内障の手術による視力回復のほうがむしろ最適な場合もあります。
また若い方の場合には、レーシックによる視力の改善効果は比較的高くでますが、ある程度高齢になってきた場合にはその人の状況によって視力の出方が異なるという面もあるようです。
レーシックはあくまで手術による「屈折率の調整」を行うものであり、老眼という生理現象そのものを根本から治せるものではないことは、知っておいたほうがよいでしょう。
また「老眼CK」ですが、こちらはメスなどを使わず、高周波をあて目のカーブを変えてあげることによって老眼矯正を行うものです。
メスを使わないため心理的抵抗感が少ないことが、老眼CKを受けるメリットといえますが、やはり費用面で高く、また適応条件を満たしていない場合などは手術を受けることができません。
昔は老眼治療は老眼鏡をかける以外に解決方法がないとされてきたものですが、老眼コンタクトやレーシック手術など、対応のための選択肢が増えてきたこと自体は、よいことですね。
しかし、目にかえって負担をかけたり、眼病を招いてしまうようであっては、本末転倒です。
あらかじめ専門眼科医と相談したうえで、それぞれのメリットとデメリットを踏まえて、ご自分の希望にあわせた最適な老眼対策をとりたいものですね。
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